En ce 25 décembre 2020,

Publié le 25 décembre 202025 décembre 2020

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~ Championnat – Vendredi 7 oct – SMR – SOYAUX ANGOULEME – 19h30 – stade Boniface – Rugby + et forum des Supporters du smr.

~ Championnat – Jeudi 13 oct – ROUEN -SMR – 21h00 – stade Robert Diochon – Canal+ Sport Rugby + et forum des Supporters du smr.

~ Championnat – Jeudi 20 oct – SMR – AGEN – 21h00 – stade Boniface – Canal+ Sport Rugby + et forum des Supporters du smr.

~ Championnat – Vendredi 28 oct – MASSY – SMR – 19h30 – stade Jules Ladoumègue – Rugby + et forum des Supporters du smr.

~ Championnat – Vendredi 4 nov – SMR – COLOMIERS – 19H30 – stade Boniface – Rugby + et forum des Supporters du smr.

~ Lundi :

9h00 – 12h30 : muscu – travail spécifique avants – idem pour les 3/4.

14h30 – 15h30 : entraînement collectif

~ Mardi :

~ Mercredi :

9h00 – 12h30 : muscu – atelier avants – atelier 3/4 -entraînement collectif

~ Jeudi :

11h00 : entraînement du capitaine

~ Vendredi :

19h30 : SMR – Soyaux Angoulême direct forum des Supporters

~ Samedi :

Récup

~ Dimanche :

” Décrassage collectif “

~ Gonzalez,

~ Wakaya,

~ Naituvi,

~ Curie,